Tình trạng thoái hóa, thương tổn có thể xảy ra với bất kỳ ai vì nhiều lý do khác nhau. Nếu như thoái hóa thường gặp ở người già do bị lão hóa; hoặc ở những người do đặc trưng công việc vất vả, nặng nhọc, vận động sai tư thế kéo dài; thì thương tổn có thể xảy ra ở bất cứ ai do bị chấn thương, tai nạn khi chơi thể thao, khi hoạt động, hoặc do bệnh lý.
Khi bị thoái hóa và thương tổn thì việc tìm cách khắc phục, giảm triệu chứng và giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi là vô cùng quan trọng. Một trong những cách hiệu quả được các bác sỹ khuyến khích là áp dụng liệu pháp massage theo y học cổ truyền.
Massage có tác dụng ngăn ngừa các bệnh lý do tình trạng thoái hóa gây ra; bởi massage tác động trực tiếp lên các huyệt đạo và dây thần kinh; các mô, cơ và xương khớp giúp tăng tính linh hoạt và duy trì chức năng hoạt động; giúp đào thải độc tố tích tụ do thiếu vận động thường gặp ở những người cao tuổi, hoặc người bị thoái hóa nên khó khăn khi vận động.
Không những vậy, massage còn giúp cơ xương khớp thả lỏng và thư giãn; giúp cơ, khớp mềm dẻo, giảm tình trạng đau nhức do căng cứng cơ. Massage cũng có tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết để cung cấp đầy đủ dưỡng chất đến các vùng bị thương tổn, giúp nhanh chóng phục hồi.
Đối với những trường hợp cần phục hồi chức năng sau thương tổn, massage có vai trò hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng, thuận lợi. Cụ thể với các trường hợp bị chấn thương thường gặp khi chơi thể thao như: bong gân, co cứng cơ, dãn dây chằng, thậm chí rạn xương, gãy xương, rách cơ… massage bằng các động tác xoa bóp, vuốt, nắn… tác động vào các vị trí, huyệt đạo cần thiết sẽ làm dịu cơn đau tức thời.
Đối với các trường hợp bị tổn thương do gãy xương, massage xoa bóp sẽ ngăn ngừa tình trạng bị cứng khớp, dính khớp do quá trình điều trị người bệnh ít vận động.
Đối với bệnh nhân bị bỏng, massage sẽ giảm các triệu chứng khó chịu như ngứa, đau rát; tăng khả năng tái tạo tế bào da; giúp người bệnh dễ chịu hơn, xua tan nguy cơ trầm cảm, lo âu,căng thẳng vì bệnh tật.
Đối với những trường hợp sau phẫu thuật, quá trình phục hồi chức năng cũng như tâm lý cho người bệnh rất cần đến massage trị liệu và thư giãn. Massage tăng cường lưu thông máu để các phần mô mềm nhanh chóng phục hồi; đồng thời giúp xương khớp mềm dẻo, tránh cơ cứng do phẫu thuật. Massage có hiêu quả đặc biệt trong phục hồi tâm lý người bệnh, giúp giải tỏa áp lực, mang lại sự thư giãn và tinh thần phấn chấn, lạc quan.
Đặc biệt, massage được ghi nhận có thể làm vết thương sau mổ nhanh chóng lành lại và giảm tình trạng sẹo nhờ tác động tích cực đến các chức năng cơ thể như chức năng tuần hoàn, đào thải độc tố, tăng khả năng đề kháng...
Có rất nhiều bài massage khác nhau để áp dụng tùy theo tình trạng cụ thể của người bệnh như: massage mô sâu, massage kéo giãn, massage xoa bóp…Hiện nay, với sự phát triển phổ biến của ghế massage toàn thân, các bạn có thể sử dụng ghế massage để giảm thoái hóa và phục hồi thương tổn một cách dễ dàng, thuận lợi.
