Cùng điểm qua các phương pháp massage cơ bản

30/10/2017 17:16, Theo Ghế Massage |

Massage không những đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể mà còn giúp cải thiện bệnh lý, thư giãn tinh thần sức khỏe cho con người. Hãy cũng điểm qua bài viết dưới đây

Các loại massage cơ bản

Massage Thụy điển: Là liệu pháp massage phổ biến nhất, nhằm giải tỏa sự căng cơ, co cơ, giảm đau và làm đẹp da

Massage khu thần kinh: Đây là 1 hình thức massage nhằm điều trị vấn đề cơ bản của những cơn đau mãn tính

Massage thể thao: Giúp thư giãn hệ thống cơ bắp sau khi chơi thể thao

Massage các mô sâu: Liệu pháp này rất tốt đối với những phần cứng, gây đau đớn

Ghế massage: Một chiếc ghế được thiết kế đặc biệt giúp thư giãn toàn bộ cơ thể.

Massage bấm huyệt: Bao gồm nhiều loại hình đa dạng, tạo áp lực nhịp nhàng lên các huyệt

Massage bằng đá nóng: Đá nóng khi được đặt ở những khu vực nhất định của cơ thể được xem như một công cụ massage

Massage Thái: Dùng tay, chân thực hiện các thao tác trên cơ thể, nén cơ bắp, vận động các khớp xương và bấm huyệt giúp cơ thể thả lỏng

Image Alt

Dù là loại massage nào đi chăng nữa thì bạn cũng sẽ nhận được các lợi ích sau:

Làm giảm chứng đau nửa đầu và cải thiện giấc ngủ

Massage đặc biệt có lợi cho bệnh đau lưng, giảm nhu cầu dùng thuốc giảm đau 36%

Hạ huyết áp và cải thiện lưu thông máu

Làm giảm các hooc môn cortisok gây căng thẳng lên đến 50%

Giải phóng cơ bắp khỏi sự căng thẳng và bó hẹp

Loại bỏ độc tố và chất béo khỏi cơ bắp

Massage làm tăng cường hoạt động thần kinh

Tăng cường chức năng tiêu hóa

Điều chỉnh rối loại tiêu hóa, giảm đầy bụng chướng hơi

Tăng cường nuôi dưỡng da

Giảm cân, chữa béo phì

Loại trừ các chấn thương tinh thần (stress)

Tạo tâm trạng thoải mái, phấn chấn và điều chỉnh xúc cảm cho con người…

Image Alt

Tham khảo phương pháp sử dụng ghế massage toàn thân

Xem xét một số nghiên cứu đã được thực hiện trên nhiều người, dường như ghế massage đang mang lại hiệu quả tích cực mà lại đơn giản, không tốn kém thời gian. Được sử dụng công nghệ con lăn linh hoạt, túi khí ôm trọn cánh tay, con lăn massage lòng bàn chân, hay chức năng nhiệt, zero gravity chắc chắn đây sẽ là phương pháp massage được nhiều người mong chờ có được.

Bởi ghế massage cung cấp cho người dùng nhiều lợi ích và giúp cải thiện tình trạng sức khỏe khác nhau. Massage toàn thân bằng ghế massage còn giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, điều trị đau lưng và các vấn đề về đường tiêu hóa. Ngoài ra, nó còn điều trị cả các chứng đau đầu, lo lắng, trầm cảm và cung cấp nhiều lợi ích khác trong một chiếc ghế massage. Ở Nhật Bản, ghế massage được xem như một thiết bị chăm sóc sức khỏe, phải đạt được những tiêu chuẩn của ngành và được cấp giấy phép bởi Bộ Y tế Nhật Bản trước khi đến tay người tiêu dùng. Để hiểu hơn những lợi ích sức khỏe đáng chú ý mày của ghế massage, hãy nhanh tay sở hữu một chiếc ghế massage toàn thân để được trải nghiệm cảm giác trực tiếp.

Image Alt

Mọi thông tin vui lòng liên hệ: 0949.410.333


Hoặc đăng nhập qua

Phone

Hotline: 0949.410.333